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Como me gusta la Astrología, me inscribí hace un tiempo a Astroword, y recibo todos los días como están los planetas, planetoides, nodos, puntos árabigos, etc, y su interpretación por parte de Astroword en especial de Francisco, al que le pedí autorización para poner aqui el mail de hoy  ya que lo que dice sobre la meditación es muy importante desde mi perspectiva, espero que lo disfruteis y que lo  pongan en práctica. Besos, los quiero mucho a tod@s!!!

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La desinteresada Luna en Piscis toma las riendas con suavidad el lunes, ayudando a calmar cualquier sentimiento herido que pueda haber resultado de la obstinación de ayer.

Aunque también puede ser un día productivo de otras maneras: la Luna se encontrará en sextil tanto a Plutón como a Mercurio, permitiéndonos usar el poder de la visualización creativa, un estado más avanzado de la meditación, para lograr resultados prácticos.

Cada día resulta más evidente el beneficio de la meditación.

Científicos de la Universidad de California, plantel Los Angeles (UCLA, por sus siglas en inglés), estudian actualmente la relación entre la meditación y la estructura física del cerebro.

La meditación, según los neurocientíficos, es un mecanismo que podría generar intercambios de información entre células que antes no los tenían, y que físicamente se manifiesta en el engrosamiento del córtex (corteza) cerebral y los dobleces que se forman en este órgano.

Los investigadores de la UCLA reclutaron (en varios lugares donde se practica la meditación) a 49 personas que meditaban desde hacía 20 años, al menos, y tomaron resonancias magnéticas de sus cerebros. Por otro lado, de una base de datos de resonancias, se eligió a otros 16 individuos del mismo sexo, edad y que fueran zurdos o diestros al igual que los meditadores.

El resultado más impresionante del estudio fue observar que, entre más tiempo llevaba el individuo con esta práctica, más relaciones neuronales generaba y que esto era muy notorio contra los sujetos que nunca habían practicado la meditación. Las áreas en las que más neuronas se habían generado tienen que ver con las funciones mentales del cerebro: pensamiento, memoria, juicio y decisión.

Personalmente empecé con el Método Silva ( ” http://clicks.aweber.com/y/ct/?l=7MOmw&m=3d9RII3FaAqhvYO&b=uTjIuwETz1izQO.FCKrHCw ” ), tengo que decir que me ha costado mucho mantener meditaciones diarias de forma regular, pero en los periodos en los que tan solo mantengo una práctica diaria de 5 minutos mi energía y mi concentración se disparan.

Recomendaría a cualquiera la práctica de la meditación y la visualización y en días, como hoy, en donde los panetas confabulan para facilitarlo, aún más… con los aspectos favorables de la Luna a Mercurio y Plutón.

Feliz semana.
Francisco.
http://clicks.aweber.com/y/ct/?l=7MOmw&m=3d9RII3FaAqhvYO&b=zHBACbdzQZvprPkDEnlZPw
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