No reacciones a tus pensamientos

Publicado: 14 marzo, 2017 en educación, esoterismo, filosofia, psicología, salud, tecnicas
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Siéntate a solas y observa tus pensamientos.
No reacciones a tus pensamientos.
No importa lo que surja en tu mente nunca reacciones,
solo observa, sonríe y así te entregas.
A medida que tus pensamiento vienen, a medida que tus pensamiento llegan a ti,
tu ya no les prestas atención, ya no te molestan, eso es entregarse, rendirse.
El siguiente pensamiento viene, tu no le haces caso.
No te atemoriza, no te hace feliz, no te pone triste.
Solo obsérvalo hasta que se va, estas entregando ese pensamiento.
Mantente así, mantente así y, a medida que lo haces, tu mente se vuelve mas calmada, mas calmada, mas calmada y silenciosa, silenciosa y mas silenciosa.
Hasta que se disuelve en tu corazón y seras libre.

Sri Robert

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