Archivos para 15 octubre, 2014

La enzima, fuente de la vida

La enzima prodigiosa <——- hacer click aqui para bajar el libro !

“Contamos con más 5.000 enzimas en el cuerpo humano que desencadenen tal vez, 25.000 reacciones diferentes”, explica el doctor Shinya en las primeras páginas de su tratado. Y añade que cada acción de nuestro cuerpo está controlada por enzimas, aunque se sepa, a día de hoy, poco de ellas.

La dieta prodigiosa

La dieta o estilo de vida que aconseja Shinya debe estar basada en alimentos que contengan muchas enzimas (alimentos buenos). Los mejores alimentos son los que “crecen en una tierra fértil, rica en minerales, sin uso de agroquímicos y fertilizantes” , y que se comen “inmediatamente después de ser cosechados”.

“Cuantos más frescas sean las verduras, frutas, carnes y pescados más enzimas tendrán”. Y en cuanto al cocinado, Shinya no lo prohíbe pero sí recomienda no utilizar altas temperaturas que fulminarían las enzimas.

Otro ingrediente básico en una dieta sana, sería según este libro, la llamada “agua buena” que evidentemente no es la del grifo, sino la mineral o la tratada. El médico japonés confiesa que él bebe tres vasos al despertarse, otros tres vasos una hora antes de las comidas y dos una hora antes de irse a la cama.

Prohíbe absolutamente la leche y más aún la margarina (“tírala, si la tienes en la nevera”) por razones un tanto complejas que explica en el libro. En cuanto a lo que sí podemos comer, debe distribuirse del siguiente modo:

Del 85 al 90% deLa enzima prodigiosa alimentos vegetales.

Del 10 al 15% de proteínas animales (mejor pescado que carne y mejor pescados pequeños porque los grandes contienen mercurio).

Y por último, pero no menos importante, masticar cada bocado de 30 a 70 veces. Ayuda a la absorción eficiente de la comida, nos sacia antes, y en definitiva, evita comer en exceso.

“¿Por qué es tan importante tener una idea determinada, un
proyecto preciso ?… Decidís construiros una casa o salir de
viaje. A partir de ese momento dejaréis de lado muchas cosas que
no conciernen directamente ese proyecto para concentraros en
vuestra casa o en vuestro viaje, es automático: vuestro
comportamiento obedece a una ley física,… o química, llamadla
como queráis. En cuanto tenéis un propósito preciso, entráis
en comunicación con los objetos, los lugares, las personas, las
entidades, las fuerzas que le corresponden con exclusión de las
demás. Todo confluye en vosotros y alrededor vuestro para que
realicéis vuestra idea.
También en la vida espiritual debéis fijaros objetivos precisos
para evitar que toda clase de elementos extraños vengan a
distraeros. De lo contrario, seréis como aquél que, deseoso,
digamos, de volver a su casa para trabajar, se deja desviar de su
camino por todos los que encuentra en su trayecto: y lo
encontramos a medianoche en un bar, bebiendo y jugando a las
cartas en compañía de algunos amigos. Debéis comprender cuán
importante es que cada mañana estéis habitados por un
pensamiento determinado gracias al cual os acercaréis a vuestro
ideal espiritual. “
Omraam Mikhaël Aïvanhov

The Tracks

Publicado: 15 octubre, 2014 en arte, cine
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preciosa pelicula:

Sinopsis

Basada en hechos reales, narra el viaje de una joven que en 1977 recorrió 1700 millas a través de los desiertos de Australia acompañada por sus camellos y un inseparable amigo, su perro.