Archivos para 23 noviembre, 2013

Los desastres también se pueden medir. Este cuesta cada año miles de victimas.

Por B.NAVAZO

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 + de 1/3 de las mujeres de todo el mundo se ven afectadas por algún tipo de violencia de género. La que inflige la pareja es la que ocupa el primer lugar.

25 segundos . Cada minuto son agredidas 4 mujeres en el mundo.

600 millones de mujeres viven en paises donde la violencia domestica no está considerada como un delito.

7 de cada 10 mujres en el mundo sufre o sufrirá violencia física o sexual en algún momento de su vida

702 mujeres han sido asesinadas en la última década en  España, una media de 70 muertes al año

140.000 denuncias por delitos o faltas relacionadas con la vilencia machista se registran en nuestro país  cada año.

600 mil es la cifra de maltratadas en España. Solo el 25 % se decide a contarlo.

1.007 chicos menores de 18 años han sido enjuiciados por delitos o faltas de violencia de género en España desde el año 2007

840.000 niños en España padecen la violencia que sufren sus madres. En lo que va del año 37 menos han quedado huérfanos.

9,6 % es el porcentaje en el que ha disminuido el número de denuncias desde 2008, cuadno comenzo la crisis.

30 % es el porcentaje en el que ha aumentado el n-umero de adolescentes maltratadas en el último año.

(fuentes: Observatorio de violencia Domestica y de Género, adscito al Consejo general del Poder Judicial, Organización Mundial de la Salud, Centro de Investigaciones Sociológicas, Mujeres y Fundación de Ayuda a Niños y Adolescentes en Riesgo)

MATE CON HIERBAS

Publicado: 23 noviembre, 2013 en Uncategorized

 

 

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Combinaciones ideales
• Yerba + cedrón + miel.
• Yerba + cascaritas de naranja + menta.
• Yerba + cascaritas de limón + jengibre + miel.
• Yerba + cascaritas de pomelo + peperina +
melisa.

Según la enciclopedia Wikipedia, “se denomina
mate a la infusión preparada con hojas de
yerba mate (planta originaria de las cuencas
de los ríos Paraná, Paraguay y el curso superior
del Uruguay). Estas plantas previamente
secadas, cortadas y molidas forman la yerba
mate, la cual tiene sabor amargo debido a
los taninos de sus hojas. Por esto, hay quienes
gustan de endulzar un poco el mate con
azúcar, miel o stevia. La espuma que se genera
al ‘cebar’ se debe a los glicósidos que
la yerba mate contiene”.

Infusiones y algo más

Como ya saben me encanta tomar mate. Por
eso hoy te regalaré algunos tips prácticos para
que tus mates sean más ricos y saludables:
Para preparar un mate: calentá agua sin superar
los 80 C (antes del punto de ebullición).
Colocá la yerba en un recipiente llamado mate
o calabaza, hasta las tres cuartas partes del
mismo. Tapalo con la mano, colocalo boca
abajo y agitalo. Colocalo nuevamente boca
arriba y agregale un poco de agua tibia o fría
cerca del borde (para que no se queme la yerba).
Dejá reposar algunos segundos para que
absorba el agua. Ahora sí, incorporá la bombilla
y llená con agua caliente cuidando de que
no se moje la yerba de la superficie. Recordá
que siempre tiene que quedar más yerba sobre
el lado opuesto de la bombilla.

Diferentes blends: tratá de agregarle diferentes
hierbas aromáticas y cáscaras de cítricos
para mejorar su sabor. Algunos ejemplos
pueden ser: cedrón, menta, mejorana, peperina,
melisa, ralladura de naranja, limón o
pomelo, etc.

Sigan proponiendo temas en mi twitter @PablitoCocina así juntos investigamos y aprendemos. Para mayor información www.pablitomartin.com.ar o en mi tercer libro “Medicalimentos y Vitanutrientes”. Y recordá que “somos lo que comemos y lo que hacemos”. ¡Hasta la próxima!

Facundo Cabral

Publicado: 23 noviembre, 2013 en Uncategorized
FACUNDO 2
Controlo el tiempo que me pertenece para ser dueño de mis pasos por la Tierra,
vivo mi tiempo,
no el de las prisas o las lentitudes que me rodean.
A cada instante aprendo a estar conmigo mismo, a detenerme,
porque todos los problemas del hombre residen en que no sabe quedarse quieto ante cuatro paredes.
No hay nada como contemplar los sucesos desde el espacio de nuestro propio tiempo,
como es suicida olvidarlo para vivir el de los demás.
Nada como el fluir en el tiempo presente,
que es el único lugar del hombre
porque el pasado ya no es
y el futuro nunca será.
Ayer fui a la casa de mi hermano el hombre pero no lo encontré
porque se había ido al pasado pues tenía un recuerdo.
Hoy regresé a la casa de mi hermano el hombre
pero no lo encontré porque se había ido al futuro pues tenía un sueño,
lo que quiere decir que no pude encontrar a mi hermano el hombre en su verdadera casa,
que es el presente.

 

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“Pronto la mayoría de las personas se dará cuenta que una sociedad cibernética puede beneficiar más a la humanidad que cualquier otro avance en lahistoria. Aquí no estamos planteando el uso de la tecnología para fomentar los intereses de las corporaciones transnacionales, sino la organización de una economía global basada en los derechos humanos y las necesidades humanas básicas. Este nuevo mundo de humanos sumados alas soluciones generadas por ordenador, nos puede proporcionar estrategias globales queconstituyan una operación conjunta en la solución de problemas para beneficio de todos loshabitantes de la Tierra.”

Jacque Fresco

 

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Adjunto y en éste sitio en la Web, se comparte interesante exposición del Maestro Omraam, acerca de la importancia de amasar los tesoros espirituales; en vez, de los materiales, porque:

1.- Todo; en éste Universo, proviene de los mundos Espirituales (Espíritu Divino o Átmico, Espíritu de Vida o Búdico y Espíritu Humano o Causal). Y nosotros; como Chispa Divina o Mónada, por la necesidad de desarrollarnos, descendemos o involucionamos en los mundos materiales (Mental concreto, emocional o astral y físico), para adquirir consciencia (Quinta esencia de los conocimientos buenos, útiles y verdaderos absorbidos por el Espíritu Humano). Todo con el fin, de nuevamente ascender y evolucionar hacia los mundos Espirituales; para que desde allí, dejar de ser Chispa Divina y convertirnos en Fuego Divino Creador, igual que nuestro Padre Creador.

 

Por eso es que el Maestro Omraam; en sus enseñanzas nos indica, que:

 

1.1.- El verdadero alquimista no es quien transmuta los metales en oro; sino más bien, quien convierte, sublimiza o transmuta sus cuerpos materiales en espirituales.

 

1.2.- Si el árbol puede transformar la savia bruta en savia elaborada para darnos flores y frutos; el humano también debe ser capaz de transformar la savia bruta de sus instintos y sus pasiones; extrayendo de ellos las flores y los frutos bajo la forma de vitalidad en su cuerpo físico (Del vital o etérico y del químico o denso), de alegría y de amor en su corazón (De su cuerpo emocional o astral) y de inteligencia y sabiduría en su cerebro (De su cuerpo mental concreto).

 

1.3.- “No amaséis tesoros en la Tierra, donde los gusanos y la herrumbre destruyen y los ladrones penetran y roban; amasad tesoros en el Cielo, donde los gusanos y la herrumbre no destruyen y donde los ladrones no penetran ni roban. Porque allí donde está tu tesoro, allí estará tu corazón. Nadie puede servir a dos amos. Porque, o bien odiará a uno y amará al otro, o se apegará a uno y despreciará al otro. No podéis servir a Dios y a Mamón.” San Mateo 6:19-20.24. Y en éste pasaje del Evangelio de Mateo, nuevamente se recalca la necesidad de no apegarse a la transitoriedad de lo material (Servir a Mamón), para que aprendamos enfocar la atención de la mente en lo perene de lo Espiritual (Sirviendo a Dios) “donde los gusanos y la herrumbre no destruyen y donde los ladrones no penetran ni roban”.

Cordiales saludos:

Jorge E. Morales H.

EL PODER DEL PENSAMIENTO

Publicado: 23 noviembre, 2013 en Uncategorized
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índice
Pese a que los seres humanos nacen y mueren, sus pensamientos nunca mueren. Los pensamientos poderosos de los grandes sabios que acuñaron el Yoga se conservan aún. El pensamiento es una fuerza vital, es la fuerza más viva, sutil e irresistible que existe en el universo. Es una fuerza como la gravedad, la atracción o la repulsión. Vivimos flotando en un océano del pensamiento.

Somos lo que comemos
El pensamiento nos lo proporciona el alimento. Si el alimento es saludable, también el pensamiento se vuelve saludable. De ahí la importancia que los estudiantes de Yoga prestan a la hora de elegir los alimentos, de prepararlos y de ingerirlos.

Pensamos demasiado poco en lo que comemos y en el efecto que la ingesta alimentaria tiene en nuestra vida y en nuestra forma de pensar.

Somos lo que pensamos
Cada pensamiento tiene un valor incalculable en todos los aspectos de la vida. La fortaleza de tu cuerpo y la de tu mente, tu éxito en la vida y el placer que produzca a los demás tu compañía, dependen de la naturaleza y calidad de tus pensamientos. Quien tiene pensamientos positivos, habla poderosamente y produce una impresión profunda en las mentes de quienes le escuchan.

El pensamiento configura el carácter. El hombre se convierte en lo que piensa. Piensa que eres fuerte, y fuerte te volverás. Piensa que eres débil y te volverás débil. Si meditas sobre el coraje, instaurarás éste en tu carácter. E igual ocurre con la bondad, la paciencia, la generosidad y el autocontrol.

Triple influencia
Un pensamiento positivo es beneficioso desde los tres vértices de nuestra observación.
Primero beneficia a quien lo piensa, mejorando su cuerpo mental.
En segundo lugar, beneficia a la persona en la cual se piensa.

Y, finalmente, beneficia a toda la humanidad, mejorando la atmósfera mental general, la aldea global de la que tanto hablamos hoy día. En el mismo sentido y por el contrario, un pensamiento negativo es también tríplemente perjudicial. Por ello está en nuestras manos orientar la realidad que nos rodea.

Los pensamientos son nuestros verdaderos hijos. Un pensamiento noble te proporciona alegría y felicidad, un pensamiento negativo te generará pesadumbre y aflicción.

Igual que educamos a nuestros hijos con gran cuidado, tenemos que educar nuestros pensamientos con esmero, utilizando para ello la concentración, de la que hablaremos en futuras entregas.

Pensar constituye la verdadera acción. Desarraiga todos los pensamientos negativos, no lo dudes. Confía en tu capacidad de crear la realidad que te rodea.

Erradica la negatividad
El proceso de incorporación de un pensamiento negativo es el siguiente. Primero penetra en la mente. Luego te deleitas dándole vueltas, consientes que permanezca en tu mente. Y por último se acaba fijando en tu mente.

Si cultivas un solo pensamiento negativo, se agruparán en ti todo tipo de pensamientos negativos y te debilitarán. Mientras que si cultivas cualquier pensamiento positivo, se reunirán en ti todo tipo de pensamientos positivos que te fortalecerán.

Controla tus pensamientos. Del mismo modo que conservas sólo las frutas buenas de la cesta, desechando
las malas, conserva únicamente los pensamientos positivos en tu mente, rechazando los negativos. Extirpa la codicia, la avaricia, el egoísmo. Mantén tu mente plenamente ocupada.

Cómo utilizar el pensamiento
La energía se malgasta en toda charla ociosa y al cultivar pensamientos inútiles. Cultiva únicamente pensamientos que sean provechosos. Los pensamientos positivos son los escalones hacia el crecimiento y el progreso espiritual.

No permitas a tu mente retornar a sus viejos moldes y continuar con sus propias formas y hábitos. Permanece alerta.
Debes erradicar, por medio de la introspección, todo tipo de pensamientos ruines, sin valor, de venganza, celos, odio y egoísmo.

Debes aniquilar los pensamientos destructivos que generan falta de armonía y desacuerdo y cultivar los amables, sublimes y constructivos. Tus pensamientos deben llevar paz y consuelo a los demás.

El Yoga te da serenidad
Cuantos menos pensamientos tengamos en nuestra mente, mayor será nuestra paz. A medida que reducimos nuestros pensamientos, añadimos fortaleza y paz a la mente. Cuando estamos serenos, penetramos e impregnamos cada átomo del universo, purificando y elevando al mundo, a la aldea global en la que hoy vivimos, transformando esta realidad, modificándola lentamente para hacerla más llena de paz.

Por Yoga Swami Sivananda

En este espacio soy guiada por la Inteligencia Innata del Corazón donde un nuevo nivel de comprensión y conciencia es posible.

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Hoy decido dar un paso hacia el Gran Misterio y entregarme completamente al camino del corazón.

Jean Shinoda Bolen

Publicado: 23 noviembre, 2013 en Uncategorized
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plo

“Las brujas poseen la capacidad de alterar las cosas. Lo que digamos y hagamos podrá cambiar un modelo familiar disfuncional. Con nuestro consejo podemos animar y facilitar que otras personas crezcan y florezcan. Podemos ser una fuerza curativa determinante. Incluso podemos crear un efecto ola a lo largo de las generaciones venideras o en las instituciones y comunidades. Con visión e intención, y dada su presencia numerosa e influyente, las brujas, todas juntas, pueden cambiar el mundo.”

Jean Shinoda Bolen


mi vínculo

Publicado: 23 noviembre, 2013 en Uncategorized
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olo

 

Cuando nos acercamos a una relación hay que pensar que así como los astros tienen la libertad de su órbita, los vínculos tienen la autonomía que le permiten los moldes inconscientes sobre los cuales se construye.
De manera que, el tipo de mujer que quiero no es cualquiera ,sino por el contrario, un especial tipo de mujer que mi historia, mi karma y mi energía determinan;
La mujer con la cual establezco una relación no esta exenta de proyecciones y no puede haber relación sin proyección, esto forma parte de la dinámica de todo vínculo;

No puedo hacer consciente todo, hay motivos , que me llevan a establecer una relación, que ignoraré “por siempre jamás” y que sólo podré proyectarlos y así intuir algo más de lo que desconozco;
No la encontré porque la buscaba, sino que la vida, el inconsciente o el destino la buscó, para mi, para que tuviera la posibilidad de aprender algo mas de mí.

 

Centauro

ENTREVISTA JOSEFINA FRAILE GuardaCielos

Publicado: 23 noviembre, 2013 en Uncategorized

 

 

CyltvZamora· http://www.youtube.com/watch?v=1pMMS9… (Vista previa) la entrevista que TVCyL Zamora nos hizo hace tres semanas. Aún estamos sorprendidos por esta gran oportunidad que nos ha dado la televisión zamorana para expresar lo que está ocurriendo.

Este documento nos ayudará a dar visibilidad a un problema de magnitudes globales y de impacto incalculable para la vida en el planeta. Os agradecería su difusión.

Un fuerte abrazo.

Josefina Fraile